好睡好起

《好睡好起》是一部由香港导演杜恩执导的家庭喜剧片。影片讲述了一个忙碌且疲惫的都市家庭在忙碌的生活中怎样追求舒适的睡眠，以及如何在繁忙的工作和生活节奏中找到平衡。 影片的主角是一对工作繁忙的夫妇，他们在忙碌的工作中经常熬夜加班，导致睡眠质量下降，对健康和家庭关系产生负面影响。为了改善睡眠，他们开始寻找各种方法，如改善睡眠环境、规律作息时间、有效的睡眠技巧等，最终找到了好睡眠的秘诀。 影片通过幽默生动的方式展现了现代生活中人们对睡眠重要性的认识，以及如何通过科学方法和良好习惯来改善睡眠质量，让观众在欢笑中学到了如何拥有好的睡眠和起床方式。影片不仅适合家庭欣赏，还能够给工作繁忙的现代人提供一些关于睡眠健康的启示和帮助。